Begæret vil pr. definition løbe om hjørner med dig. Det vil hviske dig i øret, at du er fuldt ud berettiget til det, du ønsker, og at de andre blot prøver at holde dig nede …
Hvilket begær rummer du?
De naturlige behov
Behov er naturlige, men hvordan skal de egentlig forstås, og hvad er mine behov? Vi foreslår at se på dig selv og dine behov ud fra den lodrette akse. Det skaber prioritering og skærer ind …
Energimæssig tantra
I et energimæssigt tantrisk samarbejde kan man optræne større skelneevne i forhold til energimæssig udveksling med andre mennesker.
Hæv perspektivet til hjertet
Øvelser
Denne øvelse handler om at hæve perspektivet fra solar plexus til hjerte. Den er god at bruge, når du føler dig fastlåst i en reaktion, en situation eller en konflikt. Den kan evt. laves …
Chakraernes landkort
Tantra åbner sanserne og skærper fornemmelsen for energi, der bølger og strømmer igennem dig. Chakraer er en meget effektiv vej ind i en større forståelse af energisystemet og et stærkt redskab i din tantriske proces. Læs mere om de syv energicentre her
Sjælekontakt er ikke alt
Sådan
Denne kvinde fortæller, hvordan hun og hendes mand fandt hinanden ud fra en stærk kontakt mellem deres kronechakraer. En sådan spirituel samhørighed lyder jo rigtig tantrisk, men den gav bagslag. De kom til at …
Det skal ud gennem benene
Sådan
For dette par er det ikke nok at have kontakt i kronechakra, hvis man ikke kan være sammen om praktiske opgaver eller komme ned i kroppen i samværet. Men samtidig har de haft en …
Chakrasystemet
Viden om
Bolette Schiøtz, forfatter til “Hel”, har delt dette afsnit af sin bog med os. Det beskriver chakrasystemet samt essens- og jordpunkt og giver den grundlæggende viden for at kunne forstå resten temaet om …
De tantriske chakraer
Viden om
I vores forståelse af tantra er der tre chakraer, som har særlig stor betydning: hara, hjerte og krone. Det hænger sammen med en af de centrale definitioner på tantra: Tantra er, når seksualitet, …
Fra solar plexus til hjerte
Viden om
Hjertevarme eller hjerteklarhed? Hvad vil du helst have? Mange af os vil nok gerne have begge dele. Men vil man for alvor ind i tantra, må man se konfronterende på sin higen efter …