Her kan du lytte til den guidede meditation “Det tantriske ottetal”. Øvelsen er lånt fra Anne Sophie Jørgensens bog, “Tantra – sex, kærlighed og spiritualitet” og indtalt af Malene Bichel.
Til øvelsen skal man bruge …
Det tantriske ottetal
Hvad er tantra og tantraforum?
I Tantraforum.dk har vi en klar ide om, hvad tantra er. Det kan beskrives på mange måder, og fælles for dem alle er, at de åbner for nye måder at forstå seksualiteten på, fremfor at …
Chakraerne
At kende til chakraerne er ikke ligefrem en forudsætning for at kunne arbejde med tantra. Men det er en rigtig stor hjælp, for chakrasystemet udgør en slags landkort over sammenhænge mellem krop, psyke og energisystem.