Vi ved efterhånden rigtig meget om, hvordan meditation påvirker humøret, kroppen og hjernen, bl.a. fra videnskabelig forskning. Vi har interviewet Ane Azalea Gildberg, som er speciallæge i psykiatri, mindfulnessinstruktør og elev af Anne Sophie Jørgensen …
Tantrisk åbning gennem meditation
![Tantrisk åbning gennem meditation Tantrisk åbning gennem meditation](https://tantraforum.dk/wp-content/uploads/2019/10/blur-close-up-cultivation-1002703.jpg)