Chakraernes landkort

Gennem denne øvelse kan du opbygge kontakten til dine chakraer. Den er lang, og du kan derfor vælge at lave den i bidder, så du tager forskellige chakraer på forskellige dage. Men sørg for at komme hele vejen rundt i løbet af en uge.

Hvis du bruger denne meditation stabilt gennem et par måneder, vil det give dig en rigtig god fornemmelse af dit energisystem. Så begynder du at kunne bruge kontakten til løbende at registrere, hvad der sker i dig - hvornår reagerer dit harachakra fx? Det er enormt nyttigt i kontakten med andre og som navigationsredskab i din egen, indre proces.


Vil du gerne have adgang til mere?